[tridinski]

Thema ändern kann nur der Admin, aber du kannst den Thread hier ja beenden indem du hier nichts mehr schreibst und dann in einem anderen Thread zum Thema Schwimmtraining mitliest und selber Fragen stellst und dich so orientierst für dein Training....?

Vieles von dem was dich jetzt weiterbringt wird dort auch gerade besprochen und ist eigentlich weniger ein individuelles Problem