[Faul]

Ich habe da mal eine Frage zum Thema Erholungsratgeber. Da gibt es ja eine entsprechende Funktion direkt auf der Uhr. Gibt es da auch etwas in GarminConnect dazu? Ich hatte bisher eine Polar und in deren Online-Auswertung ist das Thema ja recht präsent...

Ob die Berechnung jetzt so hundertpro passt, darüber will ich nicht diskutieren, aber ich fand das als Orientierung ganz hilfreich, da mich mein Körpergefühl oft doch etwas täuscht.