gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
2026: Mehr Dampf
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Sashs Sportgeschichten, oder wo will ich eigentlich hin?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 21.04.2016, 21:50   #213
Microsash
Szenekenner
 
Benutzerbild von Microsash
 
Registriert seit: 10.09.2013
Ort: Ortenau
Beiträge: 2.663
Wieder +11h in Roth.... ;-)

edit: RPM hab ich inzwischen gemerkt, das ich bei hoher TF wesentlich enspannter bleibe....aber konkret, hats auf der Tour wirklich keine Ampel etc.
__________________
**** Das Schlafende muss Erwachen !!! ****

Geändert von Microsash (21.04.2016 um 21:58 Uhr).
Microsash ist gerade online   Mit Zitat antworten