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Thema: Laufen von Intervallen

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21.04.2016, 07:41	#32
andi123 Szenekenner Registriert seit: 11.10.2014 Beiträge: 129	ok, hab auch bisserl jack daniels berechnet. http://www.fu-mathe-team.de/daniels-...433d69Ow%3D%3D bei meinen Intervallläufen wäre ich auf meine aktuelle HM Zeit viel zu schnell unterwegs. Dienstag 5x1000 in 4:10-4:15 gelaufen. Nach Jack Daniels müsste ich nur 4:40 laufen...