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4 Radtage Südbaden
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Thema: ...gibt es DEN optimalen Laufstil....
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Alt 17.04.2016, 18:25   #49
Stefan
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von hei-ko Beitrag anzeigen
Reicht es aus, die Arme nur soweit schwingen zu lassen, dass es den Oberkörper stabilisiert oder kann man mit den Armschwung noch Kraft in Laufrichtung bringen?
Schau Dir bei youtube doch mal Videos von erfolgreichen Läufern an.
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