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Alt 17.04.2016, 11:31   #348
Ulmerandy
Szenekenner
 
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Registriert seit: 16.02.2008
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Beiträge: 3.307
Viel Alternativsport wenig Training und ein ?

Hallo zusammen,

in der Zwischenzeit ist ja die Hälfte meiner ambulanten ReHa vorbei und ich hab mir ja erhofft die dauerhaften Rúckenschmerzen komplett loszuwerden.
Letzte Woche gab es neben den üblichen Anwendungen auch 4 intensive Krafteinheiten die bei mir zum Ende der Woche ganz schön Muskelkater verursacht haben.
Immerhin konnte ich schon deutlich besser schlafen aber bis Ende April muss ich die Entscheidung treffen ob es Sinn macht die Vorbereitung und damit die Teilnahme in Roth durchzuziehen ?
Wenn überhaupt, dann werde ich an der Radposition sicher etwas ändern um etwas entspannter fahren zu können....

Viele Grüße

Andy
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