[trialdente]

Moin Tatze

Dann wünsche ich auch mal gute Besserung!

Für Deine zukünftigen Planungen solltest Du Dir die neue Auswertung bei Polar Flow zum Running Index (Running Index Report) mal anschauen. Da kannst Du Dir dann gesondert die Entwicklung gemittelt über einen definierten Zeitraum anschauen und bekommst dann auch eine Rückmeldung zu derzeit möglichen Zeiten (Cooper Test, 5/10/21/42km). Da die Daten über eine Regression ermittelt werden, scheinen Sie durchaus plausibel zu sein und Ausreißer nach oben oder unten werden gut kompensiert. Da kannst Du dann zukünftig Deine Abakustheorien noch mal checken, sofern es tatsächlich um reine Laufprognosen geht. Aber für Dich als Freund von Statistik und Prognose ist das doch ein weiterer Baustein der theoretischen Leistungsfähigkeit! Auf Basis einzelner Laufeinheiten auf ein potentielles Zeitziel schielen zu wollen war mir von Beginn an suspekt, so dass ich schon seit Monaten eine eigene Regressionsauswertung abseits von Flow fahre. ;-)

Edith wirft grad noch ein, dass an einem entsprechenden Index für Tapezieren, Streichen und Schleifen derzeit in Finnland noch geforscht wird. Hier ist folglich keine Hilfe zu erwarten!