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Thema: Kalorienverbrauch

Einzelnen Beitrag anzeigen

11.04.2016, 17:51	#3
Acula Szenekenner Registriert seit: 10.12.2013 Beiträge: 2.444	Beim gleichen Puls dürftest du bei beiden Beanspruchungen ungefähr gleich viele Kalorien verbrennen. Da man beim Laufen in der Regel einen höheren Max Puls hat und deshalb häufig auch in höheren Puls Zonen Unterwegs ist, verbrennt man dann beim Laufen auch mehr Kalorien.