gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Machen mich 2 Wochen Trainingspause langsamer?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 06.04.2016, 07:52   #2
Necon
Szenekenner
 
Registriert seit: 26.06.2012
Beiträge: 7.666
Hast du dort vor etwas sightseeing zu machen plus etwas sport oder liegst du eine Woche am Strand und betreibst Koma-saufen?

Wenn es ein normaler Urlaub wird würde ich vorher eine richtig harte Woche einlegen und dann im Urlaub entspannen und etwas Sport machen. Dann sollte es ganz gut klappen
Necon ist offline   Mit Zitat antworten