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Thema: Langdistanz-Training: Die letzten 3 Monate

Einzelnen Beitrag anzeigen

31.03.2016, 15:40	#5
anneliese Szenekenner Registriert seit: 20.06.2012 Ort: In der Komfortzone Beiträge: 2.724	Die wichtigen Fragen: - Muss man 3 Monate vor einer LD schon mit dem Training anfangen? - Wie oft sollte man 180km Rad fahren? - Muss man wirklich Schwimmen trainieren? __________________ Hier könnte Ihr Wettkampfergebnis stehen!