[Noiram]

Zitat von Vicky

Ab 30 geht es steil bergab. Da braucht FRAU JEDE, wirklich JEDE Hilfe, die sie kriegen kann.

Werd erstmal 40

Zitat von Vicky

...
Sport hilft. sag ich mir immer (und ick machs ja wirlich gern.)

Das hoffe ich auch immer, aber die Umfänge die ich machen müsste damit es hilft kriege ich nicht mehr hin.
Bei fehlt sicher Krafttraining, dazu aufraffen ist schweeeeer....