[Ulmerandy]

Manchmal hilft der blöde Nebel hier sogar
Eigentlich wollte ich heute ja eine lange Radeinheit fahren da ich am Wochenende kaum dazu kommen werde. Aber als um kurz vor 1/2 9 immer noch kein Sonnenstrahl zu erahnen war, habe ich eben umgeplant und bin gelaufen. Einmal im Nebel durch den Silberwald bis Illerkirchberg und auf der anderen Seite zurück. Und eas soll ich sagen? es lief ganz gut. Offensichtlich kann ich meine bescheidene Laufform ganz gut kompensieren. Oder anders gesagt wenn ich mal wieder vernünftiges Lauftraining machen würde.....

Aber mit den 49:18 beim Öpfinger Osterlauf und dem vernünftigen 2 Stunden Lauf heute kann ich sehr zufrieden sein und weiter aufbauen.

Übrigens scheint jetzt draußen die Sonne....

Viele Grüße

Andy