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Alt 29.03.2016, 21:19   #17
AndiQ2.0
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Beiträge: 566
Die Haselpollen sind echt schmerzhaft... Autsch... Niesen und Husten ist echt nicht schön. Genauso das Drehen im Liegen.

Heute war ich schon wieder bei Zwift unterwegs und bin die Pretzelrunde 2x gefahren. Waren dann insgesamt 4:30 Std. ohne Straßenunebenheiten und alles schön brav im Sattel sitzend gefahren. Meist auf dem Auflieger, das war am bequemsten.

Morgen versuche ich mal zu laufen. Da bin ich etwas skeptisch - aber mal sehen.

Auf Schmerzmittel verzichte ich komplett, um einen guten Indikator zu haben, was geht und was doch noch nicht möglich ist. Ich hoffe, dass es schnell vorangeht.

Mein geliebtes Krafttraining und exzessives Fitnesstraining fällt erstmal ganz flach.
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Halbmarathon: 1:28:47 (PB); Marathon: 3:19 (PB) - Langdistanz 9:51 (PB)

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