[Nobodyknows]

Willkommen!

Wer mit >100k gerne in Bergischen Land Rad fährt, hat auch die mentale Stärke für die Langdistanz.

Gib deinem Körper Zeit sich an die Lauferei zu gewöhnen.
Das kommt alles mit der Zeit. Und beim Triathlon in das Ziel zu gehen statt zu rennen ist auch o.k. Man genießt den Zieleinlauf länger...

Gruß
N.