[lexy]

Zitat von HenryHell

Steffny und Greif finde ich für den ersten Marathon zu hart... und eigentlich auch sonst.

Steffnys Standardpläne sind doch eigentlich alles andere als hart. Mit Greifs Countdown zum Beispiel garnicht zu vergleichen.
Der Steffny 3:30 h Plan zB. geht gerade mal bis knapp 80 WKM im Maximum und um die 70 km im Mittel. Auch die Einheiten an sich sind vergleichsweise lasch und ich würde mich damit nicht wohl fühlen.
Grüße Alex