Zitat:
Zitat von Ulmerandy
Eigentlich dieses Jahr vor allem Spaß haben.
Und wenn es mal kein LD-Jahr ist dann habe ich so etwas im Kopf:
Schwimmen: sub10
Rad: sub30 (macht auf 18,1 Km Rad einen Schnitt von ~37 km/h
Laufen: 22:30
Also Vollgas - wie gesagt nur dieses Jahr nicht.
Viele Grüße
Andy
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Also knapp an einer Stunde

Ist gut machbar.
Ich versuchs dieses Jahr an die 55 min zu kommen.