gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
2026: Mehr Dampf
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - "Die Winter '15/'16'-Superstar-Schwimmer"
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 18.03.2016, 21:06   #1091
holger-b
Szenekenner
 
Benutzerbild von holger-b
 
Registriert seit: 21.02.2013
Ort: Schwarzwald
Beiträge: 2.853
"Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (68/147/8/3) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -
  2. poldi - (59/61/7/1) - ist das Hinterhorn entfernt schwimmt es sich entspannt -
  3. Icey - (56/92,6/9/4,8) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch -
  4. Läuftnix - (54/138,5/7/1) - Schöner Schwimmen -
  5. ulmerandy - (50/114,8/6/2) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält -
  6. Ravistellus - (47/81,4/5/2) - immer noch: 17:30/1k -
  7. illdie4u - (36/84,0/3/4,0) - Weniger schwimmen, mehr laufen -
  8. Formliquide - (35/79,1/4/0) - Ein Sternchen, ein Sternchen :D -
  9. holger-b - (35/98,9/5/4,8) - Die 100 km voll machen. -
  10. Nils - (33/94,6/6/2,5) - London nö - Rijeka vielleicht? -
  11. Flow - (28/42,9/5/5,0) -
  12. Kury - (24/80,9/4/6,2) -
  13. Alex1978 - (24/48,5/5/0) -
  14. Uruman - (23/59,6/4/1,5) -
  15. Lucie - (22/120,9/3/0) - Schwimmeeeeeeen <3 -
  16. Microsash - (21/53/3/0) - Nass durch den Winter
  17. Joerg aus Hattingen - (21/31/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  18. Pablo1305 - (20/57,2/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  19. hanse987 - (15/28,15/2/1,9) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  20. schnodo - (15/23,8/6/0) - Genussschwimmer
  21. old bag of bones - (8/19,7/4/0) -
  22. Cella87 - (5/8,7/2/0)
  23. maksibec - (1/4,5/1/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****
__________________
! BANG !

Is there really a human race?
holger-b ist offline   Mit Zitat antworten