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Da wo ich mittags schwimme begegne ich manchmal Kollegen wo wir auch Tipps austauschen. Das kann dann schon mal helfen. Habe am Anfang dieser Saison viele 50-er geschwommen, und schwimme jetzt 100-er. Z.B. 12* 100. Das tut mir gut glaube ich.
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Teil einer seriösen Vorbereitung ist immer, sich Ausreden zurechtzulegen.
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