[longtrousers]

So, werde mich dann mal aus dem Fenster lehnen.

Noch nie (ausser vor meinem ersten Triathlon) bin ich so im Unklaren was mir erwarten wird, bis jetzt konnte ich immer relativ genau vorhersehen zu was für Zeiten ich so imstande bin.

Die 2500 HM und der Wind macht mich unsicher, und ich weiss auch, dass ein schweres Radpart sich auf den Marathon auswirken kann.

Trotzdem eine ambitionierte Prognose:
S 1.10'
R 5.45'
L 3.35'
Wechsel 5'
_________________+
10.35'

Das könnte auch mit ein Bischen Glück für die Hawaii-Quali in der M55 reichen.