gemeinsam zwiften
|
youtube
|
forum heute
2026: Mehr Dampf
Video-Termin wählen
Infos und Live-Chat
Home
|
Sendung
|
Mediathek
|
Coaching
|
Trainingspläne
Neu
|
Camps
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining:
Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich:
Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren:
Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
Alle Infos!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Meine persönlichen Blutwerte
Thema
:
Meine persönlichen Blutwerte
Einzelnen Beitrag anzeigen
04.03.2016, 08:05
#
5
Noiram
Szenekenner
Registriert seit: 05.05.2010
Beiträge: 1.844
Rote Beete Salat (gibts bei uns oft im Edeka) gemixt mit Thunfisch und ein paar Kräutern - das hat bei mir geholfen.
Hatte immer recht niedrige Ferritinwerte - jetzt bin ich bei 76.
Noiram
Öffentliches Profil ansehen
Mehr Beiträge von Noiram finden