[MrNike]

weiter oben hat es ja schon mal jemand angedeutet, daher möchte ich es nochmal deutlich aufnehmen:

1) Finger weg von Paddels wenn Du es nicht gewöhnt bist bzw. wenn Deine Schultermuskulatur das nicht hergibt. Ein Überlastung ist durchaus möglich. Wenn Du Kraft(ausdauer) traininen willst, kannst Du das auch an Land. Aus meiner Sicht sogar effektiver. Paddels nur vor vereinzelte Technikübungen.

2) Pullboy: Der wird mir zu oft eingesetzt, weil es ja dann leichter geht. Bitte blos das nicht! Ist ein feines Tool, wenn Du es gezielt einsetzt. Aber versuche es doch mal ohne Pullboy, X-Beine schwimmen.


Gruß

Tom