[Helios]

Zitat von NBer

.....
für sub32 brauchst du .......

5000m: 15:30 -15:45
3000m: 8:50 - 9:00
1000m: 2:40

(Manchmal denk ich - Ihr habt ein Mikro bei uns in der Küche und hört mit...)

Servus NBer,

könntest Du mir bitte diese Zwischenzielzeiten für eine Frau angeben, die beim HM die 1:30h vor hat.
ich mein, es waren 1.000m und 400m Zeiten gefordert (- weis das aber nicht genau, hab dem Entchen nicht so zugehört, was der Trainer von ihr wollte)

Danke.

grüsse
Jürgen