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Hierzu eine Anfängerfrage:
Ich habe ja dieses Jahr erst mit Triathlon angefangen (eine VD im Mai und die zweite in 4 Wochen), nachdem ich vor drei Jahren mit Laufen (Halbmarathon) anfing.
Nächstes Jahr will ich dann eine OD (Kraichgau) schaffen. Dafür wollte ich hier dem 8h-Plan folgen.
Empfiehlt sich da so ein Trainingslager, und wenn ja, wann und läßt sich das mit Family kombinieren, meine Frau ist sowieso nicht unbedingt begeistert von zeitintensivem Training oder ist das völlig überkandidelt und normales Training reicht bestens aus?
Danke, Grüße aus dem Kraichgau,
Helmut
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