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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Sashs Sportgeschichten, oder wo will ich eigentlich hin?
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Alt 28.02.2016, 13:32   #172
Microsash
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Beiträge: 2.669
Ja, recht anstrengend, aber Spaß machts doch immer.

Im Sommer möchte ich auf jeden Fall ne 500er Tagestour machen, muss das nur gut einplanen, da um die Wettbewerbe rum, doch bischen langsamer machen muss.
Interresant ist jedoch, wie gut man sich adaptiert. Nach den knapp 2000km Rad dies Jahr ist die Belastung nicht mehr so hoch, das ich am nächten Tag nicht doch regenerative Einheiten gut machen könnte. So war ich gerade 10km laufen zum Schwimmtraining.

Sash....wo soll das noch hinführen
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