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Alt 24.02.2016, 21:45   #1364
Carlos85
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Registriert seit: 20.07.2010
Beiträge: 7.389
Hab grad noch ein individuelles WO eingeschoben

5x (25 Leg Levers, 50 SitUps, 10 Push Ups) in etwa 15-16min

= WO 56/366 und das erste mal dieses Jahr einen kleinen Vorsprung
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