gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Coaching
Video-Termin wählen
Infos und Live-Chat
Home | Sendung | Mediathek | Coaching | TrainingspläneNeu | Camps
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
Alle Infos!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 12h LD Mittwöchler Trainingslager vs Trainingsplan
Thema: 12h LD Mittwöchler Trainingslager vs Trainingsplan
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 24.02.2016, 15:26   #9
MattF
Szenekenner
 
Registriert seit: 28.04.2011
Beiträge: 9.581
Zitat:
Zitat von crimefight Beitrag anzeigen
Und immer langsam fahren.......wer kann das wirklich, wenn Wetter und der Rest passt

GA Training heißt nicht langsam rumfahren

Wenn du Touren von 5-6 Stunden machst bist du automatisch am 2. Tag im GA1 - GA2 Bereich.
MattF ist offline   Mit Zitat antworten