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Training gestern...
3-Wetter Taft, meine Frisur hält. Morgens Radfahren, mittags Laufen.
Der Wind mit tollen Sturmböhen zeigt, wo es lang geht. Ich bin abends froh, dass ich mit ein alk-freies Jever reinziehen kann. Das Radfahren war ein wenig anstrengend. Ich bin mit Rucksack los, damit Wechselklamotten dabei sind, falls ich richtig nass werde. Hoffentlich kommt bald der Frühling. Ich brauche noch ein paar Rad-Km, Lauf-Km....
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