[Lumpii]

Zitat von Nomis

Du glaubst aber nicht wirklich, dass nach 2 Stunden Sattel runter - Sattel hoch - Sattel runter die Schmerzen in der AS verschwinden da wirst dich wohl noch ein paar Wochen wenn nicht sogar Monate gedulden müssen. Viel Erfolg und gute Besserung!

Ohh nein genau das habe ich befürchtet :-( also wird es wahrscheinlich nur etwas bringen wenn ich jeden abend eine Position ausprobiere?

LG


Edit:

So nun habe ich die Cleats komplett nach hinten gestellt, trotzdem nach nichmal 2 min. schmerzen an der Aß, ist halt die Frage ob es wegen der falschen Position oder eben weil sie einfach entzunden ist, vielleicht ist das wirklich so das bei manchen die Aß immer beansprucht wird und ich sie deswegen spüre.

Dann kann ich nur schwimmen im Moment was für ein Rückschlag, da trainiert man 5 Monate auf einen Bewerb hin und nach 2/3 muss ich pausieren, ich könnt heulen.

LG