[Carlos85]

Sehr gut, mein Motivator ist zurück!

Ich Fall langsam vom Glauben ab, denn heute standen 76,8kg auf der Waage, also satte 5,8kg weniger als vor 15 Tagen! Ich fühl mich nie hungrig, bin tendenziell wacher und fitter, echt erstaunlich... Eigentlich hatte ich im geheimen gehofft nach den 30 Tagen auf 77kg zu kommen, was auch viel wäre, doch nun wird es wohl eher in Richtung 75kg gehen, worüber ich mich nicht beklagen werde!

Theoretisch könnte ich ja nun auch aufhören, aber ich will mir selbst auch einfach beweisen, dass ich sowas mal einen Monat durchziehen kann, u.a. trinke ich ja auch keinen Alkohol, was ich sonst schon mal hin und wieder gerne tu.

So langsam werde ich mit den Push Ups nach Freeletics Anleitung warm, aber mit breiteten Armen ist es mir doch deutlich bequemer...