[Superpimpf]

Schwimmen war ich letztes Mal im Juni im 12m Hotelpool... :-( da ich den kurzen Lauf meist früh mache und meine Standardschwimmzeit früh ist verträgt sich das nicht so.

Radeln läuft so langsam an. Arbeitsweg, eine Rolleneinheit mit Kniebeugen, am Wochenende bissel MTB.

Ansonsten Stabi und Krafttraining, mal mehr mal weniger.

Super-A Rennen ist Regensburg dieses Jahr. 14.08 - genau in einem halben Jahr-pimpf