[Klatu]

Schwimmen ist gut für den Rücken...

Wenn ich viel schwimme habe meist keine Probleme damit. Besonders empfindlich bin ich allerdings wenn wieder mit dem Schwimmen anfange...

Wenn die Ursache bei Dir auch Muskelverhärtungen sind, probiers mal mit punktueller Massage (Ohne Werbung machen zu wollen, der "Twinball" funktioniert bei mir sehr gut).

Im Zweifel aber lieber nochmal den Doc bez. Ursache konsultieren.