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Alt 09.02.2016, 21:51   #1309
Carlos85
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Registriert seit: 20.07.2010
Beiträge: 7.400
Boah, hab vorhin noch nen 50er Satz Pushups auf Zeit gemacht.

-22 Sekunden, auf 1:16min gedrückt. Bis 32 ging es gut, dann mussten kurze Pausen her, die letzten 3 waren echt übel, qualitativ vielleicht nicht mehr ganz so dolle, aber durchgedrückt

Danach noch 4x10 Pushups die mit 30sek Pause allesamt gut gingen.
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