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Alt 09.02.2016, 15:00   #481
coffeecup
Szenekenner
 
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Registriert seit: 11.02.2009
Beiträge: 1.567
:D

Also es wird so aussehen:
a) Kind im Skikurs -> Volle Kanne, da ist eher die Kraft mein Limiter der mich so alle 10-25 Schwünge zur pause zwingt
b) mit dem Kind -> ist glaube ich stressiger, der Herr ist erst 5 und glaubt er kanns

Für das Lauftraining muss ich a) sehr früh aufstehen oder b) sehr spät laufen. Am Skiurlaub geht man aber meist nicht um 22:00 ins Bett

So, eine weitere Entscheidung musste getroffen werden weil die Startplätze langsam knapp werden.
Auch hier eine Entscheidung für die Familie. Mein Kleiner will unbedingt zuschauen Ich hoffe ich kann mit meiner kommenden Megaform die theoretischen 2-3Minuten die Wien langsamer ist als Hannover kompensieren.
Ich hoffe halt auf Ostwind von 9:00-10:04, von 10:04-10:20 Westwind und danach Windstille bzw. ab 11:20 wieder Ostwind
Aja und 4kg könnte ich auch noch abnehmen...würde auch helfen.

Sehr geehrter Herr Andreas Freitag,

vielen Dank für Ihre Anmeldung zum 33. Vienna City Marathon 2016. Hier befinden sich alle wichtigen Daten und Angaben zu Ihrer Anmeldung.
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https://www.strava.com/athletes/5943289
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