[Triphil]

Heute wollte ich es wissen.. trotz immer noch vertriggerten und verspannten Beinen von dem Lauftest einer Woche zuvor, wollte ich nun diese 800er probieren...

Also soooo schlecht sieht´s gar nicht aus.
3k ein
1. 800er 2:57min... zu schnell...
2. 3:01min
3. 3:07
4. 3:09
je 400m Trab

Langsamer geworden, da zu schnell angegangen. Trotzdem Durchschnittpace von 3:45.

Das heißt ich darf von meiner Sub 10 träumen und ab jetzt 800er machen

Ab geht die Luzi!