[bommys]

Zitat von Carlos85

Ich glaube aus der Burpee Challange bin ich raus. Mein linkes Handgelenk tut etwas weh seit 3 Tagen und die Belastung ist bei den Burpees zu hoch

Ich habe die selben Probleme im rechten Handgelenk. Seit dem mach ich die Burpess auf den Faustballen, damit ich das Handgelenk nicht abknicken muss. Das geht gut und verursacht keine Schmerzen. Funktioniert aber auch nur auf einer Matte oder alternativ habe ich so 1,5 KG Handschuhe, da hat man auch genügen "Puffer"