Ich hab bisher nur 5/6 Kentauros gemacht und das in 45min... Ihr seid ja abartig schnell!
Ich glaube aus der Burpee Challange bin ich raus. Mein linkes Handgelenk tut etwas weh seit 3 Tagen und die Belastung ist bei den Burpees zu hoch, Push Ups gehen grade noch. Davon abgesehen merke ich, dass die Diät schon etwas Power kostet, wovon ich auch ausging, nach den 25 Burpees war ich echt KO ;-)
Werde das im März angehen mit weniger Gewicht und mehr power, dann gibt's wieder Nudeln und Co ;-)
Apropos Gewicht: am 1.2. 82,6kg (tendenziell höher als die Tage davor, war halt letzter Tag vor der Diät, da gab es nochmal ordentlich Futter) und heute an Tag 7: 78,7kg
