[Carlos85]

Kenn ich, vielleicht hast zu früh angefangen?

Gute Besserung!

Ich hab gestern Abend noch eine Morpheus PB in 4:22 gemacht, denke etwas geht noch.

Die ersten 4 Tage Diät sind geschafft, bisher noch bestehend aus Saft, Suppe und Salat. Ab morgen gibt's nur noch Saft, Wasser, Kokosnusswasser (echt lecker). Bisher bin 82,6 auf 80,3kg, also geht jetzt die interessante Phase los, sowohl beim "essen" als auch beim Gewicht. Sobald ne 78,x auf der Waage aufblinkt bin ich erstmal wirklich unter 80kg.

Beim Training merke ich natürlich dass die Spritzigkeit fehlt aber das ist ok, kommt spätestens im März wieder .