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Du bist ja ein Herzchen. Sorry. Als ehemaliger Bahnlaeufer kann ich deine Beschwerden glaube ich gut nachvollziehen.
Ohne Kenntnis dessem was du hast ist es komplett irre irgendwie rumzumachen.
Entweder weil sich deine Probleme mit zwei Handgriffen beheben lassen oder durch geschickte Therapie oder weil ggf schon gewisse Kraftuebungen Deine Situation nur noch immer weiter verschlimmern.
Aus eigener Erfahrung kann ich dir zb berichten, dass sich ein blockiertes Wadenbeinköpfchen anfühlt als ob da was gebrochen ist, aber sich vom Physio in wenigen Sitzungen komplett loesen lässt. Ermuedungsbruch hatte ich auch schon.... Ausser Laufen ging da fast alles. Knochhautentzündung ist ja fast Standard und ganz sicher kein Grund monatelang zu pausieren. Ausserdem lässt sich das einfach diagnostizieren und behandeln.
Du solltest also dringend herausfinden was du hast, dann ist dein Ziel vielleicht überhaupt kein Problem.
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