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Alt 11.08.2008, 22:29   #5
roadrunner
Szenekenner
 
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Registriert seit: 07.10.2006
Ort: bei Köln
Beiträge: 1.961
Also das max. im Trainingsplan sind 20,5h

Ich hatte dieses Jahr im Schnitt 15Stunden Training und max waren es 25Stunden in meinem Urlaub und ich habe sie gut verkraftet. Ich denke wenn ich mich um nichts kümmern muss kann ich nochmal eine paar Stunden drauf legen.

Würdest du nach Plan trainieren oder den Schwerpunkt im TL aufs Rad legen? Wenn ich eh nach Paln trainiere kann ich auch ein ungefürtes TL machen da der Plan dann ja eh steht nur muss ich mich dann ja wieder um ein paar sachen selber kümmern

Änderung: Hier muss ich im April glück mit dem Wetter haben darum will ich weg. Ich würde sagen das meine Lauf leistung besser als meine Radleistung ist.

Hier ein paar daten:
Kraichgau L : 3:38 Rad 1:53 Laufen (beim rad überzockt)
Antwerpen 70.3 2:31 Rad 1:33 Laufen
HM solo in 1:26
Keine gültige Marathon zeit

Kennt hier keiner einen anderen Anbieter für ein Trainingslager???

Geändert von roadrunner (11.08.2008 um 22:43 Uhr).
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