[Mauna Kea]

Zitat von flaix

was erhoffst Du dir davon? Die Leiste belasten ohne sie zu belasten?

so ähnlich. auf dem spinningrad kann man das sehr gut dosieren und notfalls ja auch direkt aufhören.

heute übrigens keine nachwirkungen von gestern. hatte eigentlich mit etwas muskelkater gerechnet.
schonmal positiv.