[Noiram]

Vielleicht eher schwimmen gehen in der Zeit?
Oder Krafttraining auf eigene Faust?

Vermutlich ist das gemeinsame Training anspruchsvoll - das würde ich mir mit einer zusätzlichen Einheit nicht versauen...
Vielleicht bin ich aber auch zu weich und Du packst das ganz anders.
Viel Spaß auf jeden Fall!!!