[glaurung]

Zitat von de Dommschwätzerr

Wer sub 10 finishen möchte, der muss aber sehr viel trainieren und mit sehr viel, meine ich bis zu 30 std/Woche in der heissen Phase!

Erst jetzt gesehen.
Im Leben nicht. Wer das im besten Alter für Sub10 braucht, ist eher untertalentiert.
Meine erste LD in Roth war 09:57. Im halben Jahr vorher hab ich im Schnitt 10h trainiert. D.h. knapp 6000km Rad. 730km Laufen. 70km Schwimmen. Selten hatte ich mehr als 13-14h pro Woche. Ich glaub ein einziges Mal waren es 18h.
Ich hatte aber auch 64kg auf 174cm. Also wirklich ziemlich Idealgewicht. Idealgewicht würde ich für Tatze by the way eher bei 100kg als bei 110kg sehen. Auf dem Radfoto sieht das jedenfalls für mich nach mehr als 10kg entfernt von Idealgewicht aus. Aber ich mag mich täuschen