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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Häufige Erkältung
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Alt 23.01.2016, 22:56   #12
Spanky
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Trirun777 Beitrag anzeigen
Vielen Dank für die zahlreichen Tipps, ich versuche diese umzusetzen und hoffe, dass es klappt
Servus,

vielleicht noch eine Sache.
Falls Du im Winter auch öfter mal im Studio trainierst, gerade jetzt wo die Studios mit den "gute Vorsätze" Leuten vollgestopft sind, macht es Sinn die Geräte oder zum Beispiel das Spinning Bike schon VOR der Einheit zu säubern bzw. desinfizieren.
Denn die meisten machen es entweder gar nicht oder nicht richtig.
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