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Heute und morgen in aller früh gibts nochmal ne Schwimmsession.
Es geht voran. Power ohne Ende - doch die Technik ist noch nicht so raus. Die linke Schulter geht nur langsam vorwärts. Aber definitiv schon besser als vor 4 Wochen.
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Halbmarathon: 1:28:47 (PB); Marathon: 3:19 (PB) - Langdistanz 9:51 (PB)
Up to date:
Du meinst die, die immer nur dann kommen, wenn sie was wollen, etwas brauchen oder es was kostenlos zum abgreifen gibt!!! klickklick
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