[Microsash]

Puh,

Skifahren hängt mir doch in den Knochen, da sind doch sonst eher ungenutzte Muskeln gefragt. So hat die Oberschenkelmuskulator auch heute noch für recht eckigen Gang gesorgt.
Heute also kein Lauftraining sondern nur ne lockere Runde Ergometer und schööön Gymnastik.
Ich hoffe der Schnee hält noch ne zeitlang, am Wochenende solls wieder auf den Berg. Hab extra noch mal neue Schuhe gekauft, die jetztigen haben noch für ne dicke Blase am Fuß gesorgt.
Morgen früh aber erstmal frostlauf......da bin ich jetzt schon gespannt.

Sash....eiskalt