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4 Radtage Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 12h Mittwöchler Radtraining
Thema: 12h Mittwöchler Radtraining
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Alt 18.01.2016, 15:23   #5
ritzelfitzel
Szenekenner
 
Benutzerbild von ritzelfitzel
 
Registriert seit: 08.11.2014
Beiträge: 2.735
Zitat:
Zitat von Wonderboy Beitrag anzeigen
Einfach locker den Hügel wieder runter rollen.
3-5min sollten reichen

Hau rein!
So mach ichs auch. 3 Minuten reichen mir meist. Wenn ich die Einheit auf der Rolle mach dann erst Recht.
ritzelfitzel ist offline   Mit Zitat antworten