[NBer]

Zitat von triconer

.......Was ich nicht ganz verstehe, ist die Unterscheidung des GA1s zwischen 100m und 400m. Natürlich verändert sich der Pulsbereich im Hinblick auf die Länge, aber müßte, wenn man da unterscheidet, ebenfalls die Wiederholungszahl und Pausenlänge berücksichtigt werden?

das spielt eher im ga2, schnelligkeit- oder schnelligkeitsausdauertraining eine rolle.