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Alt 15.01.2016, 17:06   #1270
hawkmarcus
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Beiträge: 603
Ich habe heute nach einem 7km-Lauf die 20 voll gemacht. Eine Runde Metis Endurance in PB stand auf dem Plan. Hinterher wollte ich noch etwas für den Bauch tun, konnte mich aber zu keinem WO mehr durchringen, also gab's 50 Crunches.
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