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Alt 15.01.2016, 12:43   #9
Duafüxin
Szenekenner
 
Registriert seit: 01.06.2007
Beiträge: 7.066
Ich bin letztes Jahr etliche hügelige UT gelaufen und hab danach eine ganz gute Radform gehabt (für die wenigen km, die ich gefahren bin).
Die Reisetante wird in der Vorbereitung für die BC auch einiges an HM laufen müssen und so ganz gut Kraft fürs Rad zusammeln.
Durch die LL oder B2B kommt auch ganz gute Ausdauer zusammen.
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Beim Rennrad-Kindertraining (10 jährige)
Kind1 (w): Darf ich dir mal was sagen?
Kind2 (m): Mhm
Kind1: Weißt du warum du langsam bist?
Kind2: Mhm???
Kind1: Du redest zu viel.
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