[Adept]

Zitat von ritzelfitzel

Sorry, keine Studie. Hatte das falsch im Kopf. Das Argument, bzw die Hypothese war im Rahmen einer Diskussion im anderen Thread gefallen:

http://www.triathlon-szene.de/forum/...ad.php?t=38045

Ah ok. Bisher ist es ein Gerücht, dass FSW nicht trainierbar ist. Es gibt keine Belege dafür.

Edith: Vielleicht handelt es sich bei dem Gerücht um eine Verwechslung mit VO2MAX. Denn da habe ich öfters gelesen, dass diese nur sehr begrenzt trainierbar ist. VO2MAX wäre genetisch stark vorgegeben. Aber auch hier habe ich noch keine Studien gesehen, die das belegen.